Was kannst du tun, wenn du dich emotional und körperlich völlig überfordert fühlst und nicht mehr kannst? Vielleicht hast du dir diese...

Es sind bei uns Frauen oft die selben Themen. Ich teile heute hier mit dir 2 Punkte, die einen großen Teil dazu beitragen. Zum einen sind...

Die rote Ampelwelle, der Stau, die lange Schlange an der Kasse, der Bus, der dich im Regen stehen lässt oder der unhöfliche Bäckermensch,...

Stell dir einmal folgendes Szenario vor: Du wachst zerknautscht an einem verregneten Montag Morgen auf und schleppst dich völlig...

Heute wird es persönlich. Ich erzähle dir von den Dingen, die sich in meinem Leben grundlegend verändert haben. Du erfährst, was ich...

„ Ich bin ständig dabei zu funktionieren und weiß gar nicht, was ICH brauche, um zufrieden zu sein! WIE entdecke ich meine eigenen ganz...

In diesem Satz steckt so viel Wahres drin. Wir sind die Vorbilder unserer Kinder und egal wie viel wir sagen, erziehen oder bitten: Die...

Eine Frau trägt viele verschiedene Rollen in sich. Das Frau sein ist einer der wichtigsten davon. Und dennoch sind so viele von uns nicht...

Stehst du an einem Punkt in deinem Leben, wo es nicht mehr weitergeht? Bist du unzufrieden und unglücklich? Spürst du eine Sehnsucht?...

Wie zufrieden bist du in deiner beruflichen Situation? Fühlst du dich wohl bei deiner Arbeit? Bist du erfüllt? Machst du etwas, was in...

Wünscht du dir auch mehr Zeit zum Leben! Hast du das Gefühl, zu wenig davon zu haben? Wünscht du dir, dass Leben mehr genießen zu können,...

Ich stelle mir so oft die Frage, warum wir uns in dieser Gesellschaft immer wieder so enorm unter Druck setzen? Wieso, weshalb, warum und...

Du wundervolle Frau! Wie schön, dass du hier bist und meine Zeilen liest. Sie sollen dich in deinem Leben begleiten und dein Herz...

In diesen Zeilen stecken ganz viel Liebe und Euphorie, mit denen ich dich heute inspirieren und motivieren möchte. Werde die Frau deines...

Da schauen sich zwei Menschen zur selben Zeit, am selben Ort ganz tief in die Augen & spüren es! Da ist etwas, das knisterst, das kribbelt!

To much Stress??? Hier ein kleiner Selfcare-Reminder! For amazing Mom‘s, Girl‘s & Women! Wäsche waschen, Essen kochen, Abwaschen......

Die Magie der Dankbarkeit!

Was möchte ich geben, was möchte ich sagen, was möchte ich verändern? Wie viel Kraft und wie viel Macht habe ich, um etwas zu bewegen?...

Wahre Schönheit kommt von Innen. Jaaa, es ist so. Du und ich.... Wir alle sind schöne Wesen. Jeder auf seine eigene Art und Weise.

In diesem Beitrag erfährst du, was ich über Perfektionismus denke und wie ich mich von dem Druck der Gesellschaft befreie.